Seterusnya, gandum, sereal kaya serat, buah-buahan mengandung Magnesium, Calsium, dan Kalium, serta makanan mengandung asam lemak tak jenuh, contohnya pada minyak zaitun.
"Telur untuk pasien jantung, kuningnya maksimal satu kali seminggu. Kalau jantungnya normal, dua kali seminggu. Putihnya saja yang dimakan, karena kuningnya kolesterol tinggi."
"Makan udang dibatasi. Daging ayam untuk pasien jantung dua kali seminggu. Jangan stres, jangan merokok, terus olahraga," tuturnya.
Turut hadir, Kepala Dinas Kesehatan, dr Faizah, Kepala UPTD Puskesmas Kebun Sikolos, Rita Sukrina, dan pejabat terkait lainnya. (ham) Editor :
